Гаджетозависимость - ликвидатор успеваемости - Психолог в СПб

Психолог Надежда Храмченко
Перейти к контенту

Гаджетозависимость - ликвидатор успеваемости

Статьи автора > Детская психология
Копирование частично или полностью текста статьи, размещение на сайтах и блогах, присваиваение авторства этому материалу строго запрещено (статья 1270 Г.К РФ)
ПОМОГИТЕ ДЕТЯМ СТАТЬ СВОБОДНЫМИ ОТ ГАДЖЕТОВ!
Казалось бы, как удобно: в таком маленьком предмете, как смартфон – так много всего: часы, будильник, интернет, почта, телевизор, фотоаппарат, плеер, книги и ещё, ещё, ещё… Вместо множество вещей, которые можно осязать, видеть и слышать, всего одна.
В результате, человек постоянно контактирует со смартфоном, буквально «втянут мордой» в него и не высовывается, в каждую паузу своей жизни, или, когда просто не хочет взаимодействовать с действительностью, или не желает делать что-то важное, но неприятное. Особенно заметно это в транспорте и в очереди. Будильник, плееер, часы, книга, бумага усиливают контакт с существующей реальностью, компьютерные гаджеты его уничтожают. Люди сидят не в очереди, метро, поезде, пробке – они «сидят» в телефоне. Остаться наедине с собой или среди других становиться невозможным. Появляется невозможность переносить одиночество, теряется умение себя занять. Беда в том, что реальная жизнь значительно более неприглядна, нежели виртуальность. В ней проблемы, неудачи, неприятные люди, сложные отношения, болезнь, смерть, потери. В виртуальной – все трудности исчезают как в сказке с помощью простого
нажатия кнопки. Раз! И всё хорошо. Даже алкоголь не даёт такой быстрой и сильной реакции. Поэтому отказаться выйти оттуда со временем становиться всё сложнее.
Выбор виртуального общения в пользу настоящего, очень частый выбор? В нашем городе 90% людей чувствуют себя одинокими, самое большое количество обращений к психологу из-за одиночества. При этом знакомиться на улице после 25 лет равносильно подвигу. Лень, страшно, непонятно, как совершать конкретные действия «здесь и сейчас». Поэтому значительно проще уходить в соцсети и не вылезать с форумов. А ведь, на аватарке - человек отнюдь не в понедельник утром, а, его желаемое-Я, его Я-идельное.©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/ Становится понятным, от чего взрослому человеку так трудно вырваться из лап дракона виртуальности. А ребёнку или подростку выиграть этот бой с чудовищем фактически невозможно.
Смартфон, планшет, компьютер, игровые приставки очень многие родители воспринимают как удобные инструменты. Что в них плохого? Как, например, что плохого в ручке, тетрадке, записной книжке, учебнике? Можно писать в планшете, а не на листе. Однако между этими предметами разница весьма существенная. Одними попользовался и продолжаешь заниматься какими-то другими делами, а другие являются проводниками в Новый мир, из которого человек может не захотеть выходить. И компьютерные гаджеты здесь, как выглядят настоящими поработителями личности.
Они – гениальные помощники, но во всяком гении есть доля сумасшествия, вот и у них такой эффект.
ГАДЖЕТЫ И УСПЕВАЕМОСТЬ
Явление, когда ребёнок не может длительно обходиться без компьютерных гаджетов и терпимая успеваемость – чрезвычайно редкое. Если Вы дарите своему отпрыску последнюю модель айфона – не надейтесь, что из благодарности Вам, он станет лучше учиться. Существует прямая зависимость от времени, проводимого за компьютерной техникой, и успеваемостью. А именно, то что так необходимо для хорошей учёбы очень сильно страдает от пристрастия к гаджетам, так как нарушаются психические функции (произвольное внимание, память, мышление), межполушарные связи, ребёнок не развивается личностно-социально, лобные участки мозга не соответствуют возрасту.
ЧТО ЖЕ НУЖНО ДЛЯ ХОРОШЕЙ УСПЕВАЕМОСТИ?
-произвольность (воля),
-произвольное внимание (концентрация, сосредоточение),
-способность читать длинные тексты,
-хорошо развитые межполушарные связи,
-умение учиться в коллективе (общаться, быть командным игроком, слушать инструкцию учителя и действовать по ней, соблюдать школьные правила),
-умение себя организовать и занять.
ПРОИЗВОЛЬНОСТЬ (ВОЛЯ)
Для того, чтобы учиться в школе, совсем необязательно обладать развитыми интеллектуальными способностями. Средняя школа рассчитана на средний интеллект. А вот без развитой произвольности не обойтись. Произвольность – это воля, умение делать не только то, что хочу, но и то, что надо. Это способность собрать себя, вовремя замотивировать, самоорганизовать, быть пунктуальным, инициативным, активным, ставить перед собой цели, быть решительным. Хорошо развитая произвольность очевидна, когда ребёнок, сталкиваясь с трудностями, не бросает дела, а преодолевает их, идёт дальше. В виртуальном мире ребёнок не переживает опыта усилий. Одно нажатие кнопки, и ты - победитель. Ребёнок не умеет преодолевать. Компьютерная жизнь – прямой путь к безволию.
ПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ
Произвольное внимание – это способность человека сосредоточить своё внимание, повинуясь собственной воли. В младшем дошкольном возрасте ребёнок концентрируется на том, что ему интересно. Кстати, поэтому и успокоить ребёнка проще всего, переключив его внимание с будоражащего объекта, на другой. Это непроизвольное внимание. Занятия в детском саду построены так, чтобы малышу было интересно – тогда он будет учиться. Подача материала разнообразна, используется много наглядных образов. Как только ребёнок становиться школьником, от него требуется длительно концентрироваться не на том, что ему интересно или кажется необходимым, а на том, что нужно по программе. И тут у ряда детей могут возникнуть проблемы. Поэтому психологически подготовленный ребёнок к школе – это ребёнок, у которого, в том числе, развито и произвольное внимание.
Основная задача подготовительной группы детского сада - развивать произвольное внимание. Компьютерные гаджеты все усилия педагогов «сводят на нет». Ребёнок настолько поглощён игрой, что переключиться делать то, что надо, а не то, что хочу, становиться совершенно непосильной для него задачей. Компьютерные игры, интернет-сёрфинг - такой мощнейший стимул для ребёнка, что по сравнению с ним мороженое, театр, дворовые игры – крепостная повинность, а учёба так вообще сибирская каторга. Всё, кроме компьютера выглядит скучным. Воля дошкольника и младшего школьника ещё не созрела, чтобы противостоять этой сильной тяги. А если подросток увлечён гаджетами с детсада или младшей школы, то воля у него и не созревает по биологическому возрасту. Психологический возраст, увлечённого гаджетами подростка составляет – 2-5 лет. Так что любые требования родителей «Взяться за ум» отклика не находят.
СПОСОБНОСТЬ ЧИТАТЬ ДЛИННЫЕ ТЕКСТЫ
Родители искренне удивляются, как так мой ребёнок/подросток не способен читать рассказы, сказки, повести, романы? Дело в том, что человек, который постоянно сидит в телефоне или просто черпает информацию из интернета привыкает читать очень короткие информационные тексты, постоянно переходить по гиперссылке. Шуршащие потрёпанные странички книги, которые требуют длительного чтения, взаимодействия со средой «Здесь и сейчас»: запах, образы, осязание – все эти радости духовного поиска совершенно чужды современным детям, которые привыкли поглощать сухую информацию, заставлять функционировать лишь левое полушарие, нагружая логику. Идентификация с героем, поиски себя, сопереживание, фантазирование, зрительные образы требуют активных межполушарных связей, а они совершенно не развиваются у детей, подсаженных на гаджеты. Вот и получается: прочитать короткий рассказ как на Эверест подняться.
РАЗВИТЫЕ МЕЖПОЛУШАРНЫЕ СВЯЗИ
Для успешной учёбы недостаточно только развитого правого (воображение, эмоции, образное мышление, интуиция) или левого полушарий (логика, абстрактное мышление, речь, ориентация в пространстве, самоконтроль). Для развития высших психических функций необходимо межполушарное взаимодействие. Тест Н.И.Озерецкого поможет продиагностировать развитие этого взаимодействия у Вашего ребёнка. Ладушки, классики, резиночки, эстафетные упражнения помогают развивать эти связи, также есть и целые комплексы упражнений. Сидение за компьютером заставляет постоянно работать только лишь одни и те же центры мозга, правое полушарие регулярно «спит», также минимально взаимодействие полушарий друг с другом. В результате сложные математические задачи школьники решают, а простейшие задания по чтению сделать не могут, а за литературу так никогда и не принимаются. Значительная часть учеников страдает дислексией, дисграфией, дизартрией. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
УМЕНИЕ УЧИТЬСЯ В КОЛЛЕКТИВЕ
Достаточно распространённая картина: ребёнок, развитию и подготовке к школе которого достаточно уделялось внимания в семье, начиная учиться в школе, вдруг становится неуспешным. Частые причины: постоянная отвлекаемость в классе, неумение следовать инструкции учителя и нежелание соблюдать школьные правила. Происходят подобные неприятности чаще с домашними детьми, у которых мало навыков общения в большом коллективе, например, регулярного, без болезней, посещения детского сада в группе 27-33 человек. Для детей, играющих в дворовые игры подобные проблемы не знакомы. Классические дворовые игры (казаки-разбойники, двенадцать палочек, в козла, резиночки, выбивалы, лапта, садовник, съедобное-несъедобное и др.) с правилами, которые передаются из поколения в поколение, и никому в голову не придёт их менять. Играя вместе по правилам, дети приучаются соблюдать правила в коллективе, в том числе и в школьном. Однако приучать к такому времяпрепровождению нужно с малолетства, показывая игры, помогая организовать детские компании. Только взаимодействуя друг с другом, малышня учится отстаивать свои интересы, дружить, делиться радостями и вкусненьким. То же можно сказать и про командные игры. Далеко не каждый человек может быть командным игроком. А ведь это умение зарождается в детстве и командные игры тут в помощь. Они могут быть не только во дворе, но и в детском саду, в школе. Захватывают и многому учат, но придётся попрощаться с индивидуализмом. Стоит ли упоминать, что компьютер с такими вещами не познакомит и жизни не научит, а наоборот, отведёт от неё.
Что касается нежелания ребёнка следовать инструкции учителя, здесь прекрасно помогают мозайки и пазлы, которые нужно складывать, чётко следуя заданному образцу. Без всякого творчества, только исполнительность. Такие задания необходимо начинать делать регулярно, как минимум, со старшего дошкольного возраста.
УЧЕБНАЯ МОТИВАЦИЯ
Необходимое условие для формирования учебной мотивации – ситуация успеха на уроках в 1 классе. Если вместо подобных радостей ребёнок - победитель в компьютерной игре, то его учебная мотивация никогда не сформируется и не разовьётся. В определённый момент школьник откажется делать домашние задания, это может произойти как в 9-10 лет, так и в подростковом возрасте. Заставить себя делать то, что доставляет такое мощное отвращение, уже не будет никаких сил.
УМЕНИЕ СЕБЯ ОРГАНИЗОВАТЬ И ЗАНЯТЬ
Очень распространённое мнение, что гаджеты – это самая важная часть современной культуры, ребёнка от них не убережёшь. Не в доме, так в гостях или на продлёнке он всё равно с ними познакомиться. Тем не менее, практика показывает, что дети с компьютерной зависимостью впервые знакомятся с предметом своей страсти, не общаясь с друзьями, а когда мама, занимаясь своими делами, в автомобиле, в очереди в поликлинике вручает своему маленькому чаду планшет или телефон. Этот поступок она совершает осознанно, чтобы ребёнок ей не мешал. Но это эгоизм. Свою нервную систему она бережёт, а вот детскую подрывает. В раннем возрасте принципиально важен рост сенсорно-моторного интеллекта, то есть ребёнку нужно везде лазить, всё трогать, облизывать, кусать, ощущать. Стимулировать его зрение высоким разрешением сенсорного экрана совсем ни к чему. Кроме того, если гаджет у него конфисковать, ребёнок уже не будет таким усидчивым, и, лишённый естественной возможности научиться себя сдерживать при активном исследовании окружающего мира, впоследствии станет страдать от слабого самоконтроля.
Сейчас частое явление, когда учителя запрещают приносить смартфоны и планшеты ученикам начальной школы. Ведь школьник весь урок сосредоточен не на занятии, а на том: «Поскорее бы перемена, чтобы достать свой гаджет». На продлёнке ситуация меняется. Редкий воспитатель пойдёт с детьми на улицу, покажет и увлечёт командной игрой. Проще поощрять гаджеты, так значительно меньше детского ора, от  которого голова трескается, как спелый арбуз, и делать ничего не надо. Однако вопрос: «Зачем такая продлёнка?». Сейчас много частных продлёнок, где Вашего ребёнка заберут из школы, отвезут на продлёнку и будут с ним заниматься, так что наедине с компьютером он не останется. Но стоят такие услуги немало.
Беда современных детей, что им очень сложно себя занять в свободное время. У них складывается установка, что жизнь жёстко регламентирована родителями: школа, уроки, кружки. Единственная возможность побыть наедине с самим собой, отдохнуть, а заодно и уйти от рутины, получить порцию серотонина, улучшающую общее самочувствие – уткнуться в гаджет.
Поэтому ребёнка с малолетства нужно обучать организовывать свой досуг. Учить приглашать детей в гости, помогать организовывать общение: чай, ролевые и настольные игры, совместное рисование и поделки для любимых родителей. Познакомить детей с дворовыми играми, их огромное количество, ездить всем вместе в культпоходы. В идеале дети значительную часть времени после школы должны проводить на улице. Здесь им в помощь ролики, велосипед, пинг-понг, волейбол, классики, зимой лыжи, санки, коньки и т.п. Чтобы прогулки были безопасными и увлекательными придётся познакомиться с соседскими детьми, из детсада или школы. Для родителей это не всегда просто, ведь придётся преодолевать психологические барьеры.
Важно поощрять личные интересы детей, а не навязывать им свои, обязательно способствовать их общению. Гаджетозависимость возникает у тех детей, родители которых слишком заняты, их труд связан с компьютерами и интернетом, дети предоставлены сами себе, а в качестве компенсации родительского невнимания они получают очень дорогую компьютерную забаву.
Первое знакомство со смартфоном лучше начинать не ранее того, как ребёнок пойдёт в школу. Конечно пусть он заведёт свою страничку в соцсети, установит вотцап, посмотрит ролики в ютьюбе, если среди его одноклассников так принято. Однако объясняйте позитивно, приводя доводы о вреде отсутствия чувства меры при пользовании компьютерными устройствами. Необходимо строго следить за временем, которые он проводит с гаджетами и выработать у него привычку к самоконтролю этого времени ( для первоклашки - 30 мин. в день, для 2-4 классника 40, для 5-9 классника - не более часа в день (суммарно). Виртуальная реальность тогда входит в человека, а далее он переносит её на реальную жизнь. Важно понять, что получает школьник, играя в компьютерную игру. Это то, что ему так недостаёт в реальной жизни. Нужно выработать у ребёнка личную разборчивость в играх, роликах и т.д., чтобы он понимал, что некоторые его действия в приложениях абсолютно глупые, а игры агрессивные. Будет неплохо, если часть игр он заменит на развивающие интеллект и научиться оценивать информацию, которую получает через телефон.
СКЛОННОСТЬ К ГАДЖЕТОЗАВИСИМОСТИ
Гаджетозависимость часто приравнивают к игромании. У них очень много общего.
Нужно отметить, что далеко не каждый ребёнок, в руки которого попал гаджет, становиться зависимым от него. Для пагубы нужны предпосылки. Прежде всего, потребность в успехе и признании окружающих, а также неверие в свои силы в этом. Компьютерная игра даёт прекрасную возможность достигать успеха: оценок окружающих – нет, можно не боятся ошибки (никто не будет над тобой смеяться, и ошибку всегда можно безболезненно исправить. Плюс: особых знаний, умений и труда для того, чтобы быть первым здесь не нужно. То ли дело мир реальный, который просто требует хорошей социальной адаптации, как хочешь, но вертись. Далее в случае высокой агрессивности ребёнка или подростка компьютерная игра помогает эту агрессию отреагировать. Там можно убивать, а в реальной жизни за каждый удар нужно ответить. И всё-таки конструктивнее будет отреагировать агрессию с помощью психолога, ведь этот специалист положительно влияет на развитие воли, а компьютерная игра её уничтожает напрочь. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Виртуальное общение. Стоит ли упоминать, что ребёнок, который не сравнивает себя с другими детьми, который с удовольствием, позабыв про всё на свете, играет с друзьями, с пеной у рта что-то им доказывает, раскрыв глаза их внимательно слушает, с радостью ходит к приятелям в гости и с удовольствием принимает у себя гостей, никогда не променяет истинное живое общение, пусть даже с обидами, с драками, на виртуальное. А вот закомплексованный органически не сможет проделать всё вышеперечисленное, и тогда единственное, что ему останется – это виртуальные сети.
У подростков комплексы – почти норма. Но одни ребята могут адаптироваться к своей социальной среде и жить с этим, а другие нет. Тогда соцсети помогают себя выставить в том свете, в котором хотелось бы, оттенить, «заретушировать» недостатки, приукрасить достоинства. Кроме того, подростки очень сильно страдают от непонимания окружающих и от их предательства, как сверстников, так и взрослых. В соцсети они находят тех, кто им более близок по духу, если в классе такие совсем отсутствуют. Встречаются с ними, однако спустя время могут возникнуть новые трудности, ведь социальная адаптация нарушена, а взаимодействовать приходится с реальными людьми со своими слабостями и тёмными сторонами. После нескольких подобных неудач принимается решение не встречаться вживую, а общаться только виртуально.
Опять-таки стоит упомянуть про произвольность. Одно нажатие кнопки, и у тебя есть всё что пожелаешь. Дети со слабой эмоционально-волевой сферой мгновенно попадают в цепкие лапы дракона гаджетозависимости.  Гиперактивные дети просто созданы для гаджетозависимости. Не намного отстают левши, дети с нестабильной нервной системой, минимальной мозговой дисфункцией.
Меланхоличные дети, а также подростки, у которых не хватает эндорфинов, адреналинозависимые, склонные к острым ощущениям, также достаточно быстро оказываются во власти игр. Хотя изменить "день сурка" и избавиться от ежедневной рутины возможно и другими способами.
АЛЬТЕРНАТИВНОЕ МНЕНИЕ
У меня есть и другой взгляд на эту проблему. Современный виртуальный мир - это не сумма отдельно взятых островков. Он целостен: почта, соцсети, тексты, музыка, игры, магазины, блоги, видеоролики, кино, онлайн-площадки и ещё море всего. Здесь всё взаимосвязано и образует настоящий интернет-космос. Очень важно подойти к проблеме "ребёнок-гаджет", не как "Как оторвать ребёнка от техники?", техника здесь только носитель, проводник, а иначе. В настоящий момент в нашей жизни существует два мира: чувственный, где всё можно пощупать, понюхать, ощутить вкус, и виртуальный. Задайте себе вопрос: из-за чего мой ребёнок не хочет быть здесь, в этом природном мире, а уносится туда, откуда его не вытащить? Как так получилось, что предпочтение он отдаёт такому новому, неизученному и неисследованному ещё миру? Может быть, потому что над его созданием  сейчас работают "лучшие умы" человечества? Станьте ближе своему чаду, заинтересуйтесь, что же ему так нравится в виртуальном мире?  Может быть, новое поколение интуитивно тянется к той среде обитания, где ему в дальнейшем жить и осваивает её. Никто не знает! Ни один специалист.
Хорошо, если Ваш ребёнок расскажет о своих любимых местах в этой вселенной. Обсудите с ним, что, да, есть два мира: виртуальный и природный. Такие разные и непохожие. Что он по этому поводу думает? Жить здесь тоже надо, как бы ни не хотелось. Попросите, его распланировать свой день, вечер, и выделить определённое время на тот мир. В ряде ситуаций обозначайте строгие границы. "Зачем мне здесь что-то делать, уборку, сходить в магазин и т.д.?" "Но ведь там всё время не пробудешь, ты же выходишь, чтобы поесть, например?"
Если Вам понравилась статья, и Вы подумываете о работе с психологом, чтобы разобраться  с детскими (подростковыми) проблемами или в себе, обращайтесь ко мне за психологической помощью, я работаю в Санкт-Петербурге или онлайн. Подробности на страничке Детский психолог и Подростковый психолог. Записаться на консультацию можно здесь=>=>
Храмченко Надежда
20.02.2016 (дата публикации статьи, вся информация о консультациях актуальна)
Комментарии



Учебная мотивация начинает формироваться с возраста почемучек, а дальше нужна ситуация успеха, развитие пытливого ума и понятийного мышления, пример деятельного родителя перед глазами, референтная группа сверстников, которые к  стремятся к знаниям, справедливые учителя.
Когда трудности в воспитании приёмного ребёнка становятся почти непреодолимыми, заставить замолчать предательский внутренний голос "Вернуть обратно!!!" помогут духовное мужество и родительская компетентность...
Разбалансировка семейных функций бьёт по самым маленьким и слабым членам семьи, они начинают болеть или возникают тяжёлые поведенческие и эмоционально-волевые проблемы. Чтобы вновь испытать семейное счастье нужно приложить немало усилий и наладить семейные функции.
Назад к содержимому