Детский, подростковый, личный, семейный психолог онлайн и в Санкт-Петербурге

Методика дифференциальной диагностики депрессивных состояний В. А. Жмурова - Психолог в СПб

Психолог Надежда Храмченко
Перейти к контенту

Методика дифференциальной диагностики депрессивных состояний В. А. Жмурова

Тренинги для подростков индивидуальные > Самостоятельная диагностика
Инструкция: Читайте каждую группу показаний и выбирайте подхо­дящий вариант ответа — 0, 1, 2 или 3.
1
 
0 Мое настроение сейчас не более подавлено (пе­чально), чем обычно.
 
1 Пожалуй, оно более подавлено (печально), чем обычно.
 
2 Да, оно более подавлено (печально), чем обычно.
 3 Мое настроение намного более подавлено (печаль­но), чем обычно.
2
0 Я чувствую, что у меня нет тоскливого (траурно­го) настроения.
1 У меня иногда бывает такое настроение.
2 У меня часто бывает такое настроение.
3 Такое настроение бывает у меня постоянно.
3
 
0 Я не чувствую себя так, будто я остался(-лась) без чего-то очень важного для меня.
 
1 У меня иногда бывает такое чувство.
 
2 У меня часто бывает такое чувство.
 3 Я постоянно чувствую себя так, будто я остался(-лась) без чего-то очень важного для меня.
4
 
0 У меня не бывает чувства, будто моя жизнь за­шла в тупик.
 
1 У меня иногда бывает такое чувство.
 
2 У меня часто бывает такое чувство.
 3 Я постоянно чувствую себя так, будто моя жизнь зашла в тупик.
5
 
0 У меня не бывает чувства, будто я состарился(-лась).
 
1 У меня иногда бывает такое чувство.
 
2 У меня часто бывает такое чувство.
 3 Я постоянно чувствую, будто я состарился(-лась).
6.
 
0 У меня не бывает состояний, когда на душе очень тяжело.
 
1 У меня иногда бывает такое состояние.
 
2 У меня часто бывает такое состояние.
 3 Я постоянно нахожусь в таком состоянии.
7.
 
0 Я чувствую себя спокойно за свое будущее, как обычно.
 
1 Пожалуй, будущее беспокоит меня несколько боль­ше, чем обычно.
 
2 Будущее беспокоит меня значительно больше, чем обычно.
 3 Будущее беспокоит меня намного больше, чем обычно.
8
 
0 В своем прошлом я вижу плохого не больше, чем обычно.
 
1 В своем прошлом я вижу плохого несколько боль­ше, чем обычно.
 
2 В своем прошлом я вижу плохого значительно больше, чем обычно.
 3 В своем прошлом я вижу намного больше плохо­го, чем обычно.
9
 
0 Надежд на лучшее у меня не меньше, чем обычно.
 
1 Таких надежд у меня несколько меньше, чем обычно.
 
2 Таких надежд у меня значительно меньше, чем обычно.
 3 Надежд на лучшее у меня намного меньше, чем обычно.
10
 
0 Я боязлив(-а) не более обычного.
 
1 Я боязлив(-а) несколько более обычного.
 
2 Я боязлив(-а) значительно более обычного.
 3 Я боязлив(-а) намного более обычного.
11
 
0 Хорошее меня радует, как и прежде.
 
1 Я чувствую, что оно радует меня несколько мень­ше прежнего.
 
2 Оно радует меня значительно меньше прежнего.
 3 Я чувствую, что оно радует меня намного меньше прежнего.
12
 
0 У меня нет чувства, что моя жизнь бессмыс­ленна.
 
1 У меня иногда бывает такое чувство.
 
2 У меня часто бывает такое чувство.
 3 Я постоянно чувствую себя так, будто моя жизнь бессмысленна.
13
 
0 Я обидчив(-а) не больше, чем обычно.
 
1 Пожалуй, я несколько более обидчив(-а), чем обычно.
 
2 Я обидчив(-а) значительно больше, чем обычно.
 3 Я обидчив(-а) намного больше, чем обычно.
14
 
0 Я получаю удовольствие от приятного, как и раньше.
 
1 Я получаю такого удовольствия несколько мень­ше, чем раньше.
 
2 Я получаю такого удовольствия значительно мень­ше, чем раньше.
 3 Я не получаю теперь удовольствие от приятного.
15
 
0 Обычно я не чувствую вины, если нет на это при­чины.
 
1 Иногда я чувствую себя так, будто в чем-то я ви­новат(-а).
 
2 Я часто чувствую себя так, будто в чем-то я вино­ват(-а).
 3 Я постоянно чувствую себя так, будто в чем-то я виноват(-а).
16
 
0 Если что-то у меня не так, я виню себя не больше обычного.
 
1 Я виню себя за это несколько больше обычного.
 
2 Я виню себя за это значительно больше обыч­ного.
 3 Если что-то у меня не так, я виню себя намного больше обычного.
17
 
0 Обычно у меня не бывает ненависти к себе.
 
1 Иногда бывает, что я ненавижу себя.
 
2 Часто бывает так, что я себя ненавижу.
 3 Я постоянно чувствую, что ненавижу себя.
18
 
0 У меня не бывает чувства, будто я погряз(-ла) в грехах.
 
1 У меня иногда теперь бывает это чувство.
 
2 У меня часто бывает теперь это чувство.
 3 Это чувство у меня теперь не проходит.
19
0 Я виню себя за проступки других не больше обычного.
1 Я виню себя за них несколько больше обычного.
2 Я виню себя за них значительно больше обыч¬ного.
3 За проступки других я виню себя намного боль¬ше обычного.
20
 
0 Состояние, когда все кажется бессмысленным, у меня обычно не бывает.
 
1 Иногда у меня бывает такое состояние.
 
2 У меня часто бывает теперь такое состояние.
 3 Это состояние у меня теперь не проходит.
21
 
0 Чувства, что я заслужил (-а) кару, у меня не бывает.
 
1 Теперь иногда бывает.
 
2 Оно часто бывает у меня.
 3 Это чувство у меня теперь практически не про­ходит.
22
 
0 Я вижу в себе не меньше хорошего, чем прежде.
 
1 Я вижу в себе несколько меньше хорошего, чем прежде.
 
2 Я вижу в себе значительно меньше хорошего, чем прежде.
 3 Я вижу в себе намного меньше хорошего, чем прежде.
23
 
0 Обычно я думаю, что во мне плохого не больше, чем у других.
 
1 Иногда я думаю, что во мне плохого больше, чем у других.
 
2 Я часто так думаю.
 3 Я постоянно думаю, что плохого во мне больше, чем у других.
24
 
0 Желания умереть у меня не бывает.
 
1 Это желание у меня иногда бывает.
 
2 Это желание у меня бывает теперь часто.
 3 Это теперь постоянное мое желание.
25
 
0 Я не плачу.
 
1 Я иногда плачу.
 
2 Я плачу часто.
 3 Я хочу плакать, но слез у меня уже нет.
26
 
0 Я не чувствую, что я раздражителен(-на).
 
1 Я раздражителен(-на) несколько больше обыч­ного.
 
2 Я раздражителен(-на) значительно больше обыч­ного.
 3 Я раздражителен(-на) намного больше обычного.
27
 
0 У меня не бывает состояний, когда я не чувствую своих эмоций.
 
1 Иногда у меня бывает такое состояние.
 
2 У меня часто бывает такое состояние.
 3 Это состояние у меня теперь не проходит.
28
 
0 Моя умственная активность никак не изменилась.
 
1 Я чувствую теперь какую-то «неясность» в своих мыслях.
 
2 Я чувствую теперь, что я сильно « отупел(-а)», (« в голове мало мыслей»).
 3 Я совсем ни о чем теперь не думаю (« голова пус­тая»).
29
 
0 Я не потерял(-а) интерес к другим людям.
 
1 Я чувствую, что прежний интерес к людям не­сколько уменьшился.
 
2 Я чувствую, что мой интерес к людям намного уменьшился.
 3 У меня совсем пропал интерес к людям («я нико­го не хочу видеть»).
30
 
0 Я принимаю решения, как и обычно.
 
1 Мне труднее принимать решения, чем обычно.
 
2 Мне намного труднее принимать решения, чем обычно.
 3 Я уже не могу сам(-а) принять никаких решений.
31
 
0 Я не менее привлекателен(-а), чем обычно.
 
1 Пожалуй, я несколько менее привлекателен(на), чем обычно.
 
2 Я значительно менее привлекателен(на), чем обычно.
 3 Я чувствую, что я выгляжу теперь просто безоб­разно.
32
 
0 Я могу учиться, как обычно.
 
1 Мне несколько труднее учиться, чем обычно.
 
2 Мне значительно труднее учиться, чем обычно.
 3 Я совсем не могу теперь учиться («все валится из рук»).
33
 
0 Я сплю не хуже, чем обычно.
 
1 Я сплю несколько хуже, чем обычно.
 
2 Я сплю значительно хуже, чем обычно.
 3 Теперь я почти совсем не сплю.
34
 
0 Я устаю не больше, чем обычно.
 
1 Я устаю несколько больше, чем обычно.
 
2 Я устаю значительно больше, чем обычно.
 3 У меня уже нет никаких сил что-то делать.
35
 
0 Мой аппетит не хуже обычного.
 
1 Мой аппетит несколько хуже обычного.
 
2 Мой аппетит значительно хуже обычного.
 3 Аппетита у меня теперь совсем нет.
36
 
0 Мой вес остается неизменным.
 
1 Я немного похудел(а) в последнее время.
 
2 Я заметно похудел(-а) в последнее время.
 3 В последнее время я очень похудел(-а).
37
 
0 Я дорожу своим здоровьем, как и обычно.
 
1 Я дорожу своим здоровьем меньше, чем обычно.
 
2 Я дорожу своим здоровьем значительно меньше, чем обычно.
 3 Я совсем не дорожу теперь своим здоровьем.
38
 
0 Я интересуюсь сексом, как и прежде.
 
1 Я несколько меньше интересуюсь сексом, чем прежде.
 
2 Я интересуюсь сексом значительно меньше, чем прежде.
 3 Я полностью потерял(-а) интерес к сексу.
39
 
0 Я не чувствую, что мое «Я» как-то изменилось.
 
1 Теперь я чувствую, что мое «Я» несколько изме­нилось.
 
2 Теперь я чувствую, что мое «Я» значительно из­менилось.
 3 Мое «Я» так изменилось, что теперь я не узнаю себя сам(-а).
40
 
0 Я чувствую боль, как и обычно.
 
1 Я чувствую боль сильнее, чем обычно.
 
2 Я чувствую боль слабее, чем обычно.
 3 Я почти не чувствую теперь боли.
41
 
0 Некоторые расстройства (сухость во рту, сердце­биение, запоры, удушье) у меня бывают не чаще, чем обычно.
 
1 Эти расстройства бывают у меня несколько чаще обычного.
 
2 Некоторые из этих расстройств бывают у меня значительно чаще обычного.
 3 Эти расстройства бывают у меня намного чаще обычного.
42
 
0 Утром мое настроение обычно не хуже, чем к ночи.
 
1 Утром оно у меня несколько хуже, чем к ночи.
 
2 Утром оно у меня значительно хуже, чем к ночи.
 3 Утром мое настроение намного хуже, чем к ночи.
43
 
0 У меня не бывает спадов настроения весной (осе­нью).
 
1 Такое однажды со мной было.
 
2 Со мной такое было два или три раза.
 3 Со мной было такое много раз.
44
 
0 Плохое настроение у меня бывает, но это длится недолго.
 
1 Подавленное настроение у меня может длиться по неделе, до месяца.
 
2 Подавленное настроение у меня может длиться месяцами.
 3 Подавленное настроение у меня может длиться до года и больше.
ОБРАБОТКА ДАННЫХ
Определяется сумма отмеченных номеров ответов (они одновременно являются баллами).
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ДАННЫХ:
1—9— депрессия отсутствует, либо незначительна
10—24— депрессия минимальна
25—44— легкая депрессия
45—67— умеренная депрессия
68-87— выраженная депрессия
88 и более — глубокая депрессия
Апатия. Состояние безучастности, равнодушия, полной индифферентности к происходящему, окружающим, свое¬му положению, прошлой жизни, перспективам на будущее. Это стойкое или преходящее тотальное выпадение как высших и социальных чувств, так и врожденных эмоциональных программ.
Гипотимия (сниженное настроение). Аффективная подавленность в виде опечаленности, тоскливости с переживанием потери, безысходности, разочарования, обреченности, ослабления привязанности к жизни. Положительные эмоции при этом поверхностны, истощаемы, могут полностью отсутствовать.
Дисфория («плохо переношу», «несу плохое, дурное»). Мрачность, озлобленность, враждебность, угрюмое настроение с ворчливостью, брюзжанием, недовольством, неприязненным отношением к окружающим, вспышками раздражения, гнева, ярости с агрессией и разрушительными действиями.
Растерянность. Острое чувство неумения, беспомощности, непонимания самых простых ситуаций и изменений своего психического состояния. Типичны сверхизменчивость, неустойчивость внимания, вопрошающее выражение лица, позы и жесты озадаченного и крайне неуверенного человека.
Тревога. Неясное, непонятное самому человеку чувство растущей опасности, предчувствия катастрофы, напряженное ожидание трагического исхода. Эмоциональная энергия действует столь мощно, что возникают своеобразные физические ощущения: «внутри все сжалось в комок, напряглось, натянулось как струна, вот-вот порвется, лопнет...». Тревога сопровождается двигательным возбуждением, тревожными возгласами, оттенками интонаций, утрированными выразительными актами.
Страх. Разлитое состояние, переносимое на все обстоятельства и проецирующееся на все в окружающем. Страх также может быть связан с определенными ситуациями, объектами, лицами и выражается переживанием опасности, непосредственной угрозы жизни, здоровью, благополучию, престижу. Может сопровождаться своеобразными физическими ощущениями, свидетельствующими о внутренней концентрации энергий: «внутри похолодело, оборвалось», «шевелятся волосы», «сковало грудь» и т. п.
Назад к содержимому