Подростковый психолог при СДВГ
Психологическая помощь > Подростки
Психолог для подростков с СДВГ онлайн, в Санкт-Петербурге
Помощь подросткам с синдромом дефицита внимания и гиперактивности — без давления, ярлыков и «перевоспитания»
Если ваш подросток умный, интересный, способный —но при этом:
- не может собраться с учёбой,
- постоянно всё забывает,
- откладывает задания до последнего,
- вспыхивает, раздражается, спорит,
- не умеет планировать время,
- устает быстрее сверстников,
- теряет мотивацию и веру в себя,
возможно, дело не в «лени» и не в «характере».
Часто за этим стоит СДВГ.
Когда стоит обратиться к психологу по СДВГ
Родители подростков с СДВГ часто говорят:
«Он умный, но не реализует себя»
«Может — если захочет, но не хочет»
«Мы уже всё пробовали»
«Дома всё время напряжение»
«Мы не понимаем, как ему помочь»
«Он сам от себя устал»
Если вы узнаёте в этом свою ситуацию — вы не одни. И это решаемо.
О СДВГ в подростковом возрасте
В подростковом возрасте СДВГ редко проявляется так же, как в детстве.
Чаще это:
— внутренняя суетливость и тревога,
— прокрастинация,
— трудности с организацией,
— эмоциональная неустойчивость,
— снижение самооценки,
— избегание сложных задач.
Без поддержки подросток постепенно начинает воспринимать себя как «неуспешного», что усиливает трудности. Он начинает думать:
> «Со мной что-то не так»
> «Я хуже других»
> «У меня всё равно не получится»
Моя задача — не «исправить» подростка, а помочь ему научиться жить со своими особенностями, развить навыки саморегуляции и использовать свои сильные стороны.
ЗАПИСЬ К ПСИХОЛОГУ ПРИ СДВГ
Мой подход к работе с подростками с СДВГ
Я работаю с подростками более 18 лет и имею опыт работы с детьми и подростками с СДВГ.
В своей практике я опираюсь на:
— современные психологические и нейропсихологические подходы,
— развитие внимания и исполнительных функций,
— работу с эмоциональной и волевой сферой,
— поддержку самооценки,
— формирование навыков самоконтроля и общения.
Программа всегда индивидуальна и выстраивается под конкретного подростка и его задачи.
Что даёт работа с психологом
В процессе регулярной работы подростки обычно:
✔лучше понимают себя,
✔учатся организовывать своё время,
✔спокойнее реагируют на трудности,
✔становятся более уверенными,
✔легче выстраивают отношения,
✔ снижают уровень внутреннего напряжения.
✔ лучше справляются с учёбой
✔ меньше конфликтуют с родителями
✔ учатся организовывать себя
✔ перестают избегать сложных задач
Изменения происходят постепенно и устойчиво.
СДВГ у подростков — это не “проблемное поведение”
Это особенности работы мозга, которые влияют на:
* внимание
* самоконтроль
* эмоции
* мотивацию
* организацию
* отношения с людьми
Как я работаю с подростками с СДВГ
Я более 18 лет работаю с подростками и много лет — с детьми и подростками с СДВГ.
В работе я сочетаю:
✔ современные психологические подходы
✔ нейропсихологическую коррекцию
✔ развитие исполнительных функций
✔ работу с эмоциями и самооценкой
✔ обучение практическим стратегиям жизни
Мы не просто «делаем упражнения». Мы учимся реальным навыкам:
* как учиться без постоянных конфликтов
* как справляться с прокрастинацией
* как управлять эмоциями
* как планировать время
* как не сдаваться после неудач
* как чувствовать себя уверенно среди сверстников
А родители говорят:
> «Мы снова можем разговаривать»
> «Он стал ответственнее»
> «В доме стало спокойнее»
Почему родители выбирают меня
— большой опыт работы с подростками,
— понимание специфики СДВГ,
— уважительное отношение к личности ребёнка,
— работа без давления и стигматизации,
— реалистичный взгляд на процесс изменений.
Почему мне доверяют
* 18+ лет работы с подростками
* опыт работы с СДВГ
* индивидуальный подход
* уважение к личности ребёнка
* без давления и ярлыков
* без обещаний «быстрого чуда»
Я работаю с подростком как с партнёром, а не как с «проблемой».
Если вы хотите помочь своему подростку:
* учиться легче
* жить спокойнее
* чувствовать себя увереннее
* реализовывать свои способности
вы можете записаться на консультацию >
Как проходит работа
1. Первичная диагностическая консультация (только с подростком), 1 час, 2500р. онлайн, 3000р. очно на дому у клиентов, включая выезд.
2. Консультация родителей онлайн (сбор информации, рекомендации, разбор сложных ситуаций, стратегия взаимодействия), 1 час, 2000р.
3. Индивидуальные занятия онлайн 50 мин., 1 раз в неделю, по 2500 руб., на дому у клиентов в СПб -3000р., включая выезд. Рекомендуется не менее 10 занятий.
Важная информация
Я не занимаюсь медицинской диагностикой и не назначаю медикаментозное лечение.
При необходимости рекомендую консультацию врача.
Психологическая работа направлена на развитие навыков саморегуляции и адаптации.