Психолог Надежда
Храмченко
Консультации онлайн
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ на сайт практикующего психолога НАДЕЖДЫ ХРАМЧЕНКО!
Иногда человеку становится трудно жить так, как раньше.
Появляется тревога, растерянность, усталость.
Меняться бывает непросто, особенно когда кажется, что сил почти не осталось.
В такие моменты особенно важно быть услышанным и понятым.
Психологическая работа помогает увидеть происходящее яснее и найти новые способы быть с собой и с другими.
О себе
Я работаю психологом более 18 лет — со взрослыми, детьми, подростками и семьями, используя интегративный подход.
Приглашаю вас к вдумчивой, уважительной и ответственной работе в формате:
⤿индивидуальной терапии
⤿ детской и подростковой терапии
⤿семейной терапии
⤿ консультаций по профориентации
⤿консультаций зоопсихолога
Мое образование: Санкт-Петербургский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, психологический факультет, диплом с отличием №ВСА 1067967, психолог, преподаватель психологии.
Прошла многочисленное повышение квалификации (около 100 сертификатов), включая Медицинскую Академию постдипломного образования в области перинатальной и семейной психологии и психотерапии, свидетельство №2430.
Опыт работы — 18 лет, проведено свыше 12 450 консультаций и занятий.
«Я считаю себя петербургским психологом — человеком, который работает в своём ритме и ставит профессию выше самопрезентации».
С какими запросами я работаю
Взрослые
В работе со взрослыми клиентами наиболее часто встречаются следующие темы:
⇝ личностное развитие;
⇝ последствия психологических травм в детстве и во взрослой жизни, неврозы;
⇝ трудные жизненные ситуации;
⇝ экзистенциальные кризисы (смысл жизни, одиночество, утрата, свобода);
⇝ трудности в общении, застенчивость, неуверенность в себе;
⇝ переживание утрат (близких людей, животных, выкидыша);
⇝ расставание, развод, измена;
⇝ страхи, тревожность, агрессия, сложности с эмоциональной регуляцией.---
Дети и подростки
Психологическая помощь детям и подросткам оказывается при следующих трудностях:
⤑ снижение успеваемости, трудности в школе;
⤑ проблемы в общении, застенчивость, неуверенность;
⤑ страхи, тревожность, агрессия, истерики, медлительность;
⤑ кризисные ситуации в семье (развод, утраты, переезд);
⤑ СДВГ, неврозы;
⤑ напряжённые детско-родительские отношения;
⤑ низкая стрессоустойчивость (в том числе в период экзаменов);
⤑ неприятие своего тела, страх взросления.
Семейные консультации
Ко мне также обращаются по вопросам:
⤳ улучшения психологического климата в семье;
⤳ отсутствия взаимопонимания между супругами;
⤳ конфликтов и отчуждённости;
⤳ бесплодия;
⤳ кризисов в отношениях.
Беременные женщины (перинатальная психология)
Как перинатальный психолог я оказываю помощь при:
⤍ эмоциональных трудностях во время беременности;
⤍ сложностях адаптации к беременности;
⤍ страхах и тревогах;
⤍ переживаниях, связанных с будущей материнской ролью;
⤍ неуверенности в своей компетентности как матери.
Подробная информация представлена в разделе
«Психологическая помощь».
Помощь и стоимость
Индивидуальная консультация (взрослые, онлайн)
1 час — 2000 ₽
Психологическая помощь детям и подросткам
Онлайн — 2000 ₽ (1 час)
На дому — 2500-3500 ₽
Семейная консультация (онлайн)
1,5 часа — 2500 ₽
Зоопсихолог (собаки)
Онлайн — 1000 ₽ (1 час)
На дому — 2500 ₽ (1 час)
Запишись на консультацию
Апатия - хороший помощник, чтобы справиться с эмоциональным истощением и забыть о душевной боли, но апатия может быть и свидетелем бессмысленности человеческого существования. Почувствуйте себя живым, научитесь удивляться, покинув экзистенциальный вакуум. О том как это сделать читайте эту статью...
Родитель может и не заметить, что жизнь домочатцев уже напрямую зависит от желаний, интересов и воли ребёнка-эгоцентрика. Только вот счастлив ли он от такой власти, или она невротизирует его, так как по силам лишь взрослому? Любовь к ребёнку - это ведь не только материально и эмоционально обеспечить его, это и остаться неравнодушным к его судьбе, вовремя поняв, что растишь чудовище...
В статье исследуется самая распространённая форма детско-родительских отношений в России - созависимость. Запутанные, непреодолимые психологические проблемы детей имеют свои причины. И часто - это деструктивная связь с собственными родителями.
Поддержка подростка при тревоге и страхах: снижение волнений и напряжения, развитие уверенности, эмоциональной устойчивости и самостоятельности, работа с внутренним критиком и стрессом.
Если подросток потерял ориентиры и не понимает, чего хочет — психологическая помощь в поиске себя, снижении тревоги и развитии ответственности, самостоятельности, мотивации, уверенности. Онлайн и очно в Санкт-Петербурге.
Честный разговор о 7 кругах ада гиперопеки, которые испытывают родители: от тревоги и контроля до отчаяния, и как из них вырваться.
Почему мы чувствуем тревогу без причины? Как детские травмы и внутренние конфликты влияют на наше состояние? В статье — разбор видов тревоги, анализ психологических теорий и 7 практических упражнений для снижения тревожности.
Тревога подростка нередко прячется за маской замкнутости, избегания и лени. Разбираем причины и как родители могут помочь подростку с этим справиться.
Не могу поддержать разговор, боюсь смотреть людям в глаза? Разбираемся, почему это происходит у интровертов, и как научиться общаться в своём ритме.
ЧИТАЙТЕ, ЧТО ГОВОРЯТ ОБО МНЕ КЛИЕНТЫ
И 