Почему мы ставим жизнь на паузу в ожидании идеальной внешности? Разбор глубинных причин непринятия тела: перенос внутреннего конфликта, семейные сценарии, стыд и вина.

Не могу поддержать разговор, боюсь смотреть людям в глаза? Разбираемся, почему это происходит у интровертов, и как научиться общаться в своём ритме.