Почему возникает страх бедности, даже когда денег достаточно? Выясняем, как научиться чувствовать себя в безопасности, независимо от состояния счёта.

Честный разговор о 7 кругах ада гиперопеки, которые испытывают родители: от тревоги и контроля до отчаяния, и как из них вырваться.

Почему мы чувствуем тревогу без причины? Как детские травмы и внутренние конфликты влияют на наше состояние? В статье — разбор видов тревоги, анализ психологических теорий и 7 практических упражнений для снижения тревожности.

Тревога подростка нередко прячется за маской замкнутости, избегания и лени. Разбираем причины и как родители могут помочь подростку с этим справиться.

Как формируется созависимость между родителем и ребёнком: гиперопека, тревога, контроль. Как помочь подростку стать самостоятельным.

Когда подросток постоянно откладывает важные дела, родители часто видят это как лень. На самом деле за прокрастинацией стоят тревога, страх ошибки и перфекционизм. Узнайте, как преодолеть эти трудности и поддержать развитие подростка.

Как родительская забота превращается в контроль и лишает подростка желания, ответственности и опоры на себя.

Как поддержать здоровые привычки, вовремя заметить трудности и помочь подростку быть уверенным в себе.